Effektives Zeitmanagement und Selbstorganisation
Seminar
In Frankfurt Am Main
Beschreibung
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Kursart
Praktisches Seminar
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Niveau
Fortgeschritten
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Ort
Frankfurt am main
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Unterrichtsstunden
16h
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Dauer
2 Tage
In unserem Training. lernen Sie, Ihre individuellen Stärken und Schwächen im Umgang mit Ihren Ressourcen Zeit und Kraft zu identifizieren,. erfahren Sie auf ganzheitliche Weise, wie Sie Ihre Stärken "stärken" und Ihre Schwächen "schwächen" können,. erhalten Sie ein praxiserprobtes Instrumentarium, um in jedem Lebensbereich die richtigen Ziele und Prioritäten zu setzen. Gerichtet an: Unser Training wendet sich an alle, die ihre Fähigkeit verbessern möchten, im Berufs- und im Privatleben ihre Lebenszeit und Energie so einzusetzen, dass sie ihre Ziele auch wirklich erreichen.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Hinweise zu diesem Kurs
keine
Meinungen
Themen
- Zeitmanagement
- Selbstorganisation
- Soft Skills
- Persönliche Kompetenz
- Zielformulierung
- Prioritäten setzen
- Realistische Zeitplanung
- Zeitverschwendung
- Aufschieberei
- Nein-Sagen lernen
Dozenten
Jörg Tausendfreund
Projektmanagement, Zeitmanagement, Marketing, Vertrieb
Martin Vackenroth
Kommunikation
Trainings- und Beratungsschwerpunkte “Im Tandem zum Erfolg” - Eine Mentoring- und Multiplikationskultur implementieren: (Mentoringrollen, -inhalte, -ziele, und -eignungskriterien. Erfolgsblockaden erkennen und ausräumen. Reverse-Mentoring: Wenn die Führungskraft vom Neueinsteiger lernt, Optimale Förderung durch zielgruppen- und bedarfsorientiertes Mentoring, Mentoring im Spannungsfeld von Effektivität und Qualität) Achtzehnjährige Erfahrung als Mentor, Führungskraft, Trainer, Coach, Referent und Pastor.
Regina Jahn
BWL, Controlling, Rechnungswesen, Projektmanagement
Ursula Vormwald
Führung, Kommunikation, Zeitmanagement, Arbeistorganisation
Inhalte
Ob im Berufs- oder im Privatleben - eine wesentliche Voraussetzung für den Erfolg Ihrer Ideen und Projekte ist ein effektiver Einsatz Ihrer wertvollsten Ressourcen: Zeit und Kraft. Sie können mit der Ihnen zur Verfügung stehenden Lebenszeit und Energie wesentlich mehr Wirkung erzielen, wenn Sie Ihre Fähigkeit optimieren, sich sinnvolle Ziele zu setzen, Störungen zu reduzieren und sich selbst effektiv zu organisieren.
Themenüberblick
Mit Zeit- und Selbstmanagement mehr erreichen
- Die wichtigsten Aspekte des Zeitmanagements
- Ihre Lebensrollen und Lebensbereiche
Die Kunst der Zielsetzung - Wo will ich hin?
- Ziele ganzheitlich setzen und überprüfen
- Ziele gliedern und in Aufgaben umsetzen
Prioritäten erkennen - Was ist wirklich wichtig?
- Top-Prioritäten erkennen
- Das Pareto-Prinzip
- Die ABC-Analyse
- Das Eisenhower-Prinzip
- Die Dringlichkeits-Falle
Realistische Zeitplanung - Was funktioniert?
- Wochen- und Tagesplanung
- Die Spiral-Methode
Aspekte des Selbstmanagements - Die eigenen Ressourcen kennen
- Biorhythmus, Flow und persönliche Leistungskurve
- Störungen effektiv beseitigen und Nein-Sagen lernen
- Aufschieberei abstellen und Freiräume schaffen
Methodik
Lehrgespräch, mediale Präsentationen, praxisorientierte Transfer-Übungen, moderierter Erfahrungsaustausch, Konzentrations- und Entspannungsübungen, Transferhilfen für den Alltag
Zusätzliche Informationen
Effektives Zeitmanagement und Selbstorganisation