Ein kräftiger Rücken - Feldenkrais

Kreisvolkshochschule Uckermark
In Prenzlau

Preis auf Anfrage
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Wichtige informationen

  • VHS
  • Prenzlau
  • Dauer:
    10 Tage
Beschreibung

Wäre es nicht wunderbar, wenn Sie aufgerichtet und beschwingt im Leben stehen mit einem starken, beweglichen Rücken? Probieren Sie es einmal mit der Feldenkrais - Methode. Sie dient dem Menschen, neue Wege des Selbst-Gebrauches zu finden.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

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Prenzlau
Brüssower Allee 48, 17291, Brandenburg, Deutschland
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Dozenten

Simone Ponath
Simone Ponath
Leiterin

Themenkreis

Wäre es nicht wunderbar, wenn Sie aufgerichtet und beschwingt im Leben stehen mit einem starken, beweglichen Rücken? Probieren Sie es einmal mit der Feldenkrais - Methode. Sie dient dem Menschen, neue Wege des Selbst-Gebrauches zu finden.
Durch behutsam ausgeführte Bewegungen werden die Beziehungen zwischen Rücken, Becken, Schultern, Nacken und Kiefer spürbar. Feldenkrais führt uns in einen Lernprozess, in dem wir durch achtsamen Umgang mit uns lernen, Bewegungsgewohnheiten aufzulösen und neue Bewegungen zu erproben. Jeder einzelne führt die angeleiteten Lektionen ohne Anstrengungen und in seinem eigenen Tempo durch. Die Übungen sind leicht und eignen sich für alle Altersstufen.

Uhrzeit: 17:30 - 19:00

Termine: 10 x 2

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Hinweis zur Kursgebühr: 58 € (7-9 TN); 42 € (ab 10 TN)

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