Ein Tag zum Aufatmen

VHS Wildeshausen e.V
In Wildeshausen

Preis auf Anfrage
Möchten Sie den Bildungsanbieter lieber direkt anrufen?
44317... Mehr ansehen

Wichtige informationen

Tipologie VHS
Beginn Wildeshausen
Dauer 1 Tag
  • VHS
  • Wildeshausen
  • Dauer:
    1 Tag
Beschreibung

In diesem Seminar lernen Sie Atemformen und techniken aus verschiedenen Lehrsystemen kennen. Bewusst nehmen Sie wahr, was der erfahrbare Atem bewirkt. Die tiefe natürliche Atmung ist ein wichtiges Fundament, weil damit die Körperfunktionen automatisch harmonischer ablaufen und psychische Situationen positiv beeinflusst werden.

Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Wildeshausen
Wittekindstraße 9, 27793, Niedersachsen, Deutschland
Karte ansehen
Beginn auf Anfrage
Lage
Wildeshausen
Wittekindstraße 9, 27793, Niedersachsen, Deutschland
Karte ansehen

Dozenten

Rita Ravensberg
Rita Ravensberg
Dozent/in

Themenkreis

Ein Tag zum Aufatmen

Aufatmen ist wie ein Ankommen bei sich selbst

Die meisten Menschen machen keinen optimalen Gebrauch von ihrem „Atemwerkzeug“. Der häufigste Fehler: sie atmen zu flach! Fehlatmungsformen sind so zur Gewohnheit geworden, dass sie noch nicht einmal als solche erkannt werden.
In diesem Seminar lernen Sie Atemformen und –techniken aus verschiedenen Lehrsystemen kennen. Bewusst nehmen Sie wahr, was der erfahrbare Atem bewirkt. Die tiefe natürliche Atmung ist ein wichtiges Fundament, weil damit die Körperfunktionen automatisch harmonischer ablaufen und psychische Situationen positiv beeinflusst werden. Das Atmen wird zu einer unerschöpflichen belebenden Quelle für Körper, Geist und Seele.
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie eine Wolldecke, ein kleines Kissen, warme Socken, Schreibzeug, etwas zu trinken und einen Mittagsimbiss mit.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: 24,- € Frühbucher: 21,60 €

User, die sich für diesen Kurs interessiert haben, interessierten sich auch für...
Mehr ansehen