Ein Tag zum Aufatmen

VHS Wildeshausen e.V
In Wildeshausen

Preis auf Anfrage
Möchten Sie den Bildungsanbieter lieber direkt anrufen?
44317... Mehr ansehen
Vergleichen Sie diesen Kurs mit ähnlichen Kursen
Mehr ansehen

Wichtige informationen

  • VHS
  • Wildeshausen
  • Dauer:
    1 Tag
Beschreibung

In diesem Seminar lernen Sie Atemformen und techniken aus verschiedenen Lehrsystemen kennen. Bewusst nehmen Sie wahr, was der erfahrbare Atem bewirkt. Die tiefe natürliche Atmung ist ein wichtiges Fundament, weil damit die Körperfunktionen automatisch harmonischer ablaufen und psychische Situationen positiv beeinflusst werden.

Wichtige informationen
Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Wildeshausen
Wittekindstraße 9, 27793, Niedersachsen, Deutschland
Plan ansehen

Dozenten

Rita Ravensberg
Rita Ravensberg
Dozent/in

Themenkreis

Ein Tag zum Aufatmen

Aufatmen ist wie ein Ankommen bei sich selbst

Die meisten Menschen machen keinen optimalen Gebrauch von ihrem „Atemwerkzeug“. Der häufigste Fehler: sie atmen zu flach! Fehlatmungsformen sind so zur Gewohnheit geworden, dass sie noch nicht einmal als solche erkannt werden.
In diesem Seminar lernen Sie Atemformen und –techniken aus verschiedenen Lehrsystemen kennen. Bewusst nehmen Sie wahr, was der erfahrbare Atem bewirkt. Die tiefe natürliche Atmung ist ein wichtiges Fundament, weil damit die Körperfunktionen automatisch harmonischer ablaufen und psychische Situationen positiv beeinflusst werden. Das Atmen wird zu einer unerschöpflichen belebenden Quelle für Körper, Geist und Seele.
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie eine Wolldecke, ein kleines Kissen, warme Socken, Schreibzeug, etwas zu trinken und einen Mittagsimbiss mit.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: 24,- € Frühbucher: 21,60 €

Vergleichen Sie diesen Kurs mit ähnlichen Kursen
Mehr ansehen