Eine Reise in die Welt der Entspannungstechniken

Volkshochschule und Musikschule Friesland-Wittmund gGmbH
In Varel

Preis auf Anfrage
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Wichtige informationen

  • VHS
  • Varel
  • Dauer:
    1 Tag
Beschreibung

Nicht jede Entspannungsmethode ist für jede/n gleich gut geeignet. An diesem Tag haben wir die Möglichkeit verschiedene, leicht zu erlernende Entspannungstechniken und Körperübungen aus westlichen und östlichen Gesundheitssystemen (Kinesiologie, Qi Gong, Yoga, PME) kennen zu lernen.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Varel
Seilerweg 4, 26316, Niedersachsen, Deutschland
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Dozenten

 Nadine Schönherr
Nadine Schönherr
Dozent/in

Themenkreis

Nicht jede Entspannungsmethode ist für jede/n gleich gut geeignet. An diesem Tag haben wir die Möglichkeit verschiedene, leicht zu erlernende Entspannungstechniken und Körperübungen aus westlichen und östlichen Gesundheitssystemen (Kinesiologie, Qi Gong, Yoga, PME) kennen zu lernen. Übungen, die uns besonders gut tun, können wir in unseren Alltag integrieren, und so auch dann gelassen und entspannt bleiben, wenn es mal wieder "hoch her geht ".

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Kursentgelt: 15,30, ab 10 Teiln.; bei 7-9 Teiln.: EUR 18,50

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