Beschreibung

Kursart

VHS
Ort

Luckenwalde

Dauer

7 Tage

Mit dieser Tiefenentspannungsmethode kann neben einer höheren Stresstoleranz eine Verbesserung der allgemeinen Lebensqualität erreicht werden. Durch regelmäßiges Üben wird die Entspannung durch Ruhesätze verankert und ist so einfach und schnell für jeden abrufbar.

Standorte und Zeitplan

Luckenwalde (Brandenburg)

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Dessauer Str. 25, 14943

Beginn

auf Anfrage

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Mit dieser Tiefenentspannungsmethode kann neben einer höheren Stresstoleranz eine Verbesserung der allgemeinen Lebensqualität erreicht werden. Durch regelmäßiges Üben wird die Entspannung durch Ruhesätze verankert und ist so einfach und schnell für jeden abrufbar. Sie gehen danach mit schwierigen Situationen gelassener um, aktivieren die Selbstheilungskräfte des Körpers und steigern Ihr Wohlbefinden.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Kosten 29,40 €
Maximale Teilnehmerzahl: 10

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