Bildungsurlaub: Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation

Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation

Beziehungen konstruktiv, wertschätzend und entwicklungsorientiert gestalten

Für Menschen, die ein kooperatives Miteinander im beruflichen und privaten Umfeld weiterentwickeln wollen.

Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) wurde von Marshall B. Rosenberg entwickelt. Sie unterstützt Ihre innere Klarheit ebenso wie ein stärkendes, verbindendes Miteinander in beruflichen wie privaten Beziehungen.

Sie vertiefen mit der GFK einen Sprachgebrauch, der sich auf Wohlwollen und Respekt gründet. Sie entdecken, wie Sie sich von belastenden Denk- und Verhaltensmustern (z.B. sich rechtfertigen, sich zurückziehen oder verbal angreifen) lösen können, um auf eine Weise mit Ihren Mitmenschen zu kommunizieren, die Ihr Leben noch mehr bereichert. Sie lernen Gefühle und Bedürfnisse klar und aufrichtig auszudrücken und gleichzeitig den Gefühlen und Bedürfnissen anderer Menschen respektvoll zu begegnen. So kann auch in Konfliktsituationen eine aufrichtige und wertschätzende Verständigung möglich werden.

Der Bildungsurlaub bietet viel Raum für spielerisches Ausprobieren und Experimentieren mit der Methode. So können vielfältige, wertvolle Erfahrungen gemacht werden, die dazu beitragen, das Gelernte in den Alltag zu übertragen.

Ziele des Bildungsurlaubs:

- Kennenlernen des Modells und der wesentlichen Aspekte der GFK

- Erleben, wie eine veränderte Kommunikation „Fenster öffnet“

- Ihr Bewusstsein über sich selbst vertiefen

- Das Modell zum Konfliktgespräch mit Hilfe der GFK kennenlernen und ausprobieren

- „Auftanken“ mit Hilfe der Gewaltfreien Kommunikation

Methoden:

- Kurzvorträge

- Kleingruppen-, Partner- und Einzelarbeit

- Austausch im Plenum

- Handout zum weiteren Üben

Gewaltfreie Kommunikation. Aufrichtig und einfühlsam miteinander sprechen. Junfermann Verlag; Konflikte lösen durch Gewaltfreie Kommunikation. Ein Gespräch mit Gabriele Seills. Herder spektrum

Termin: 18.2 - 22.2.2019