Entspannung und Konzentration
VHS
In Heppenheim (Bergstraße)
Beschreibung
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Kursart
VHS
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Ort
Heppenheim (bergstraße)
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Dauer
2 Tage
Im Workshop lernt ihr verschiedene Entspannungsverfahren wie autogenes Training und Fantasiereisen kennen.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Dozenten
Natividad Garcia-Metzendorf
Leiter
Inhalte
Entspannung und Konzentration - Für Jugendliche von 10-16 Jahren
Stress - zu Hause oder in der Schule? Atemtechniken und Wahrnehmungsübungen helfen, damit umzugehen. Im Workshop lernt ihr verschiedene Entspannungsverfahren wie autogenes Training und Fantasiereisen kennen. Kommt bitte in bequemer Kleidung und bringt eine Matte, ein kleines Kissen und Verpflegung mit.
Dieser Kurs besitzt eine Anmeldefrist zum 12.04.2010.
Zusätzliche Informationen
Entspannung und Konzentration