Erfolgreiche Stressbewältigung im Berufs- und Familienleben

Scuola Club Migros
In Lugano (Schweiz)

360 
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Tipologie Kurs
Beginn Lugano (Schweiz)
  • Kurs
  • Lugano (Schweiz)
Beschreibung

Wir befinden uns in einem ständigen und schnellen Veränderungsprozess. Life-balance finden und erhalten! Gezielte
Stressregulation erlaubt uns, sich dem Druck und den Herausforderungen des Berufs- und Lebensalltags zu stellen
und Krisen zu meistern. Die Stressbewältigung, sowie das Erlangen einer guten Stressresistenz werten nachhaltig
das Selbstgefühl und das Selbstbewusstsein auf. Sie suchen eine gesunde Distanz zu Ihrem Umfeld.

                                                         

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Lugano
Via Pretorio 15, 6900 Lugano, 6900, Tessin, Schweiz
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Lugano
Via Pretorio 15, 6900 Lugano, 6900, Tessin, Schweiz
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Häufig gestellte Fragen

· An wen richtet sich dieser Kurs?

Personen, die sich für das Thema Stress und deren Auswirkungen interessieren und/oder davon direkt betroffen sind. Firmen/Führungskräfte, die sich einen Überblick über das Thema verschaffen wollen.

Themenkreis

Das Zentrum Scuola Club Migros präsentiert das folgende Programm, mit dem Sie Ihre Kompetenzen stärken sowie Ihre gesteckte Ziele erreichen können. In dem Kurs zu dieser Schulung gibt es verschiedene Module zur Auswahl und Sie können mehr über die angebotenen Thematiken erfahren. Einfach anmelden und Zugang zu den folgenden Themen erhalten


IN DIESEM KURS KöNNEN SIE VERSCHIEDENE THEMENBREICHE UND MODULE WIE IM FOLGENDEN GEZEIGT VORFINDEN.


  • Grundlagen der Stressbewältigung im Berufs- und Familienleben
  • Grundlagen des Zeit - & Stressmanagements
  • Grundlagen des Energie- & Ressourcenmanagements
  • Entspannung und Engerie

Erfolge des Zentrums

Zusätzliche Informationen

Keine


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