Fachfortbildung: Yoga-Übungsleiter/in für Kinder und Jugendliche

DIHK Service GmbH
In Hamburg

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Beschreibung

Das Zentrum WISH IHK präsentiert das folgende Programm, mit dem Sie Ihre Kompetenzen stärken sowie Ihre gesteckte Ziele erreichen können. In dem Kurs zu dieser Schulung gibt es verschiedene Module zur Auswahl und Sie können mehr über die angebotenen Thematiken erfahren. Einfach anmelden und Zugang zu den folgenden Themen erhaltenZertifikat (Befähigungsnachweis)

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Hamburg
Hamburg, Deutschland
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Was lernen Sie in diesem Kurs?

Yoga
Kinder

Themenkreis

Das WIS.IHK ist ein etablierter, innovativer Weiterbildungsanbieter, der sich mit Energie und Leidenschaft der Aus- und Weiterbildung Erwachsener widmet. Seit über zehn Jahren steht das WIS.IHK Teilnehmern als kompetenter und starker Partner zur Seite und unterstützt sie dabei, sich erfolgreich ins Berufsleben einzugliedern und/oder weiterzuentwickeln.


Beschreibung des Seminars

Yoga macht Spaß und tut gut!

Dieser Kurs ist gerichtet an alle yogaerfahrenen Eltern, Erzieher, Lehrer, Sportverein-Trainer, etc., die bereits diese viele tausend Jahre alte erprobte Tradition pflegen, den Körper, die Seele und den Geist in Harmonie zu verbinden.

Für Kinder und Jugendliche ist es eine wundervolle Methode, den Leistungsdruck, den Schule und Gesellschaft immer früher ausüben, auszugleichen. Yoga hilft, klarer, wacher, entspannter zu sein und macht Kindern aller Altersstufen durch seine Leichtigkeit und Kreativität große Freude. Es steigert die emotionale Balance und kann somit Angst und Aggression mindern. Yoga verbessert wissenschaftlich nachweisbar Motorik, Sozialverhalten und Konzentration. Auch Phantasie, Mitgefühl und Respekt sich selbst und anderen gegenüben, werden gefördert. Für Jugendliche ist Yoga oft einen Rückzugsort, an dem sie innere Stille und Entspannung erfahren.

Durch die Asanas erleben sie sich körperlich. Sie lernen ihre körperliche Stärke und Beweglichkeit besser kennen - Kraft und damit mehr Selbstbewusstsein und Selbsterkenntnis können wachsen. Atemübungen, Meditation und Konzentration bringen neben Entspannung auch Klarheit. Sie helfen "loszulassen" und Spannungen abzubauen. Die oft aufgewühlten Gedanken und Emotionen beruhigen sich - der Weg zu innerer Stärke und Ausgeglichenheit ist geebnet. Yoga für Kinder und Jugendliche ist in seiner Durchführung so ganz anders, als wir das vom Erwachsenenyoga gewohnt sind - wirkt aber genauso! Gerade der spielerische Umgang mit Asanas, Pranayama und Entspannung/ Meditation machen das ganzheitliche System Yoga für Kinder und Jugendliche direkt und auf der sinnlich/körperlichen Ebene besonders gut erlebbar.

An diesem Wochenende werden Asanas, Meditationen, Yogalieder, Atem- und Entspannungstechniken in einer für Kinder und Jugendliche altersgerechten Form vermittelt.


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