Fachtrainer/in für Senioren

Abawi-Akademie für Gesundheit
In Koblenz

279 
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Wichtige informationen

  • Seminar
  • Mittelstufe
  • Koblenz
  • 22 Lehrstunden
  • Dauer:
    3 Tage
  • Wann:
    14.01.2017
Beschreibung

Eine neue Zielgruppe mit viel Nachholbedarf

Im Jahr 2030 wird etwa jede dritte Person 65 Jahre und älter sein. Gleichzeitig reduziert sich der Anteil der unter 20-jährigen und der Menschen im erwerbsfähigen Alter. Veränderungen, auf die sich auch die Gesundheits- und Fitnessbranche einstellen muss. Zukünftig bedarf es Spezialisten, die Senioren bei einem gesunden Lebensstil unterstützen und begleiten. Regelmäßige sportliche Aktivität und gesunde Ernährung bewahren neben der körperlichen auch die geistige Fitness und sind Bestandteil einer gesunden Lebensführung. Fachtrainer/in für Senioren verfügen über das notwendige Wissen, ein Training altersgerecht unter Berücksichtigung der körperlichen Veränderungen zu gestalten und den Senior adäquat zu fordern und zu fördern. Bereiten Sie sich heute schon auf demografischen Wandel vor und investieren in die eigene Zukunft.

Der demografische Wandel braucht Fachkräfte

Die Gestaltung eines effizienten Trainings setzt voraus, dass mögliche altersbedingte Veränderungen der Mobilität, Sensorik und Sensibilität berücksichtigt werden. Während Ihrer Ausbildung lernen Sie neben sportmedizinischen und pädagogischen Grundlagen altersgerechte praktische Übungen und Übungsvarianten und deren Anwendung im Training kennen. Basierend auf der richtigem Konzeption und Organisation von Trainingseinheiten verstehen Sie es, Senioren für Sport zu begeistern und Sie langfristig durch Spaß an der Bewegung an sich zu binden.

Für Senioren ist der sportliche Rahmen auch ein Ort der Begegnung und neben den klassischen Werten wie Pünktlichkeit, Freundlichkeit sowie Zuverlässigkeit ist Ihnen auch der persönliche Austausch untereinander wichtig. Wir erarbeiten gemeinsam, welche sozialen Kompetenzen ein Fachtrainer mitbringen muss. Pädagogische und psychologische Kenntnisse im Training mit Senioren vervollständigen Ihre Ausbildung.

Wichtige informationen
Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage Uhrzeiten
14.Januar 2017
Koblenz
Daimlerstr. 5 , Rheinland-Pfalz, Deutschland
Plan ansehen
Freitag 16:00-20:00; Samstag, Sonntag 9:30 – 16:30 Uhr

Häufig gestellte Fragen

· Welche Ziele werden in diesem Kurs verfolgt?

THEORIE - die Bedeutung und Besonderheiten von Seniorensporttraining - Pädagogische und psychologische Kenntnisse im Training mit Senioren - altersbedingte Veränderungen - Entwicklung eigener Kurskonzepte - Besonderheiten von Kleingruppentraining - richtig anleiten und korrigieren in der Theorie - die Auswahl methodischer Hilfsmittel - Kontraindikationen - der Einfluss von Medikamenten - Fachtrainer/in für Senioren und Soziale Kompetenzen PRAXIS - Altersgerechtes Ausdauer-, Kraft- und Koordinationstraining - Kleine Spiele unter Berücksichtigung der altersbedingten Veränderungen - praktische Umsetzung der Kurskonzepte - richtig anleiten und korrigieren in der Praxis - der richtige Einsatz von Übungsgeräten - Musik für Senioren - Sitzgymnastik - Entspannungsübungen

· Voraussetzungen

Wir empfehlen den Abschluss Fitness und Gesundheitstrainer / in B Lizenz.

Was lernen Sie in diesem Kurs?

Seniorensport
Sport
Fitness

Dozenten

Christine Fröbel
Christine Fröbel
Fitness

Themenkreis

Die Gestaltung eines effizienten Trainings setzt voraus, dass mögliche altersbedingte Veränderungen der Mobilität, Sensorik und Sensibilität berücksichtigt werden. Während Ihrer Ausbildung lernen Sie neben sportmedizinischen und pädagogischen Grundlagen altersgerechte praktische Übungen und Übungsvarianten und deren Anwendung im Training kennen. Basierend auf der richtigem Konzeption und Organisation von Trainingseinheiten verstehen Sie es, Senioren für Sport zu begeistern und Sie langfristig durch Spaß an der Bewegung an sich zu binden.

Für Senioren ist der sportliche Rahmen auch ein Ort der Begegnung und neben den klassischen Werten wie Pünktlichkeit, Freundlichkeit sowie Zuverlässigkeit ist Ihnen auch der persönliche Austausch untereinander wichtig. Wir erarbeiten gemeinsam, welche sozialen Kompetenzen ein Fachtrainer mitbringen muss. Pädagogische und psychologische Kenntnisse im Training mit Senioren vervollständigen Ihre Ausbildung.