Fastenwoche für Gesunde

Akademie Klausenhof
In Hamminkeln

379 
MwSt.-frei
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Wichtige informationen

  • Seminar
  • Anfänger
  • Hamminkeln
  • Dauer:
    8 Tage
Beschreibung


Gerichtet an: Alle

Wichtige informationen
Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Hamminkeln
46499, Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland

Häufig gestellte Fragen

· Voraussetzungen

Keine

Dozenten

Dorothe Bertlich-Baumeister
Dorothe Bertlich-Baumeister
Dipl. Sozialpädagogin, UGB-Gesundheits-Trainerin

Themenkreis

Dieser Fastenkurs für Gesunde bietet die Chance,

  • durch den bewussten Verzicht auf feste Nahrung eine neue Sichtweise auf die eigne Person zu erleben.

Begleitend können wir positive Effekte, wie

  • individuelle Gewichtsveränderungen,
  • das Erleben von innerer und äußerer Leichtigkeit,
  • ein aufeinander Zugehen von Körper und
    Gedankenwelt

im Fasten erleben.

Wir wollen in der Gruppe Raum geben und nehmen für Gespräche, Bewegung in der Natur und unseren Körper im Fasten bewusst wahrnehmen.

In dieser Woche unterstützen wir unseren

Körper mit

  • Flüssigkeiten unterschiedlicher Art, z.B. Tees, Säfte, Wasser und Gemüsebrühen
  • Informationen rund um das Fasten, die Aufbautage und Ernährung im Allgemeinen
  • Bewegungs- und Entspannungsangeboten

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: inkl. Übernachtung im Einzelzimmer mit Dusche/WC
Maximale Teilnehmerzahl: 14
Kontaktperson: Sarah Scheepers