Feldenkrais
VHS
In Mosbach
Beschreibung
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Kursart
VHS
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Ort
Mosbach
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Dauer
5 Tage
Dieser Kurs richtet sich an Personen, die aufgrund ihrer täglichen Belastung stressgefährdet sind. Feldenkrais bietet die Möglichkeit, Bewegungen bewusst wahrzunehmen und damit Einfluss auf das Denken, Fühlen und Handeln auszuüben.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Dozenten
Karin Tetzel
Dozent
Inhalte
Dieser Kurs richtet sich an Personen, die aufgrund ihrer täglichen Belastung stressgefährdet sind.
Feldenkrais bietet die Möglichkeit, Bewegungen bewusst wahrzunehmen und damit Einfluss auf das Denken, Fühlen und Handeln auszuüben.
In den angeleiteten Lektionen wird die Aufmerksamkeit auf kleine Bewegungen gerichtet, die sich allmählich zu einem größeren Ganzen zusammenfügen.
Durch achtsames Erforschen wird die Selbstwahrnehmung verbessert und überflüssige Spannung aufgegeben.
Bitte bringen sie eine Decke oder Matte, rutschfeste Socken sowie evtl. wärmende Zusatzbekleidung mit.
Dauer: 5 Abende
Zeit: Montag, 19:00-20:15 Uhr
Zusätzliche Informationen
Feldenkrais