Feldenkrais-Bewusstheit durch Bewegung

VHS

In Uhldingen-Mühlhofen

20 € MwSt.-frei

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Ort

    Uhldingen-mühlhofen

  • Dauer

    4 Tage

Sie werden lernen Ihre Bewegungen leicht, geschmeidig und schonend durchzuführen, um eine ausgewogene Balance zwischen Entspannung und gesunder Anspannung zu entwickeln.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Uhldingen-Mühlhofen (Baden-Württemberg)
Karte ansehen
Linzgaustr. 11, 88690

Beginn

auf Anfrage

Fragen & Antworten

Ihre Frage hinzufügen

Unsere Berater und andere Nutzer werden Ihnen antworten können

Wer möchten Sie Ihre Frage beantworten?

Geben Sie Ihre Kontaktdaten ein, um eine Antwort zu erhalten

Es werden nur Ihr Name und Ihre Frage veröffentlicht.

Meinungen

Dozenten

 Birgit  Henrichs

Birgit Henrichs

Dozentin

Inhalte

Wer achtet im Alltag schon darauf, wie wir uns bewegen, wir funktionieren eben. Erst wenn wir Schmerzen haben, merken wir, mit wie viel Bewegung unser Leben verbunden ist. In diesem Kurs werden Sie durch Aufmerksamkeit und Bewusstheit Ihr Bewegungsverhalten besser kennen lernen. Sie werden lernen Ihre Bewegungen leicht, geschmeidig und schonend durchzuführen, um eine ausgewogene Balance zwischen Entspannung und gesunder Anspannung zu entwickeln. Ihre Wirbelsäule und Ihre Gelenke werden Sie entlasten und Ihre Kraft ökonomisch einsetzen, um Ihre Leistungsfähigkeit auf mühelose Weise zu verbessern. Der Kurs ist ein vorbeugendes Aktivprogramm, geeignet für gesunde Menschen sowie Menschen mit Verspannungen und Schmerzen. Bitte Matte, Decke und warme, bequeme Kleidung mitbringen.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Preis 20,68 EUR

Feldenkrais-Bewusstheit durch Bewegung

20 € MwSt.-frei