Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Bildung Koeln
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Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung Volkshochschule der Stadt Köln



Verfeinern Sie die Wahrnehmung für ihren Körper. So entdecken Sie neue Möglichkeiten für die Ausführung ihrer Bewegungen, die Kraft schonender, effizienter und müheloser sind. Nicht gymnastische Leistung ist hier gefragt, sondern wache Aufmerksamkeit. Alle Bewegungen finden im sc...

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

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Köln
Universitätsstr. 33 50931, 50441, Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
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Was lernen Sie in diesem Kurs?

Bewegung

Themenkreis

Volkshochschule der Stadt Köln
Amt für Weiterbildung

Beschreibung:

Verfeinern Sie die Wahrnehmung für ihren Körper. So entdecken Sie neue Möglichkeiten für die Ausführung ihrer Bewegungen, die Kraft schonender, effizienter und müheloser sind. Nicht gymnastische Leistung ist hier gefragt, sondern wache Aufmerksamkeit. Alle Bewegungen finden im schmerzfreien Raum statt und sind geeignet für Menschen jeden Alters. Mit Feldenkrais verfeinern Sie die Wahrnehmung für ihren Körper. So entdecken Sie neue Möglichkeiten für die Ausführung ihrer Bewegungen, die Kraft schonender, effizienter und müheloser sind. Nicht gymnastische Leistung ist gefragt, sondern wache Aufmerksamkeit, die zur Entspannung führt. Bereits an einem Übungstag lernen Sie die Arbeits- und Wirkungsweise von Feldenkrais gut kennen.Alle Bewegungen finden im schmerzfreien Raum statt und sind geeignet für Menschen jeden Alters.Bitte bringen Sie lockere, bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke, Getränke und gegebenenfalls einen leichten Imbiss mit.

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