Feldenkrais-Methode „Bewusstheit durch Bewegung

VHS

In Heddesheim

34 € MwSt.-frei

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Ort

    Heddesheim

  • Dauer

    9 Tage

die Verbesserung von Organisation und Funktion des Körpers, um ihn damit den Anforderungen des Alltags anzupassen. Verminderung von Verspannungen und Schmerzen

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Heddesheim (Baden-Württemberg)
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Unterdorfstr. 2, 68542

Beginn

auf Anfrage

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Meinungen

Dozenten

Gerit Kreuter

Gerit Kreuter

Dozentin

Feldenkraislehrerin

Inhalte

Feldenkrais-Methode „Bewusstheit durch Bewegung

Diese Methode macht uns unsere alltäglichen Muster bewusst, in denen wir uns bewegen, die uns Beschwerden bereiten und durch die wir uns unfrei fühlen. Die Bewegungen bieten oft unmittelbare Entlastungen und führen schnell zu einer deutlichen Steigerung der Flexibilität, besseren Körperhaltung und mehr Wohlbefinden.

Ziel des Unterrichts ist

  • die Verbesserung von Organisation und Funktion des Körpers, um ihn damit den Anforderungen des Alltags anzupassen
  • Verminderung von Verspannungen und Schmerzen.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Bitte bequeme und warme Kleidung tragen, dicke Socken und eine Decke mitbringen.

Bitte beachten: Sammelanmeldung pro Kurs maximal drei Teilnehmer

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: € 34,00

Feldenkrais-Methode „Bewusstheit durch Bewegung

34 € MwSt.-frei