Fit mit funktioneller Gymnastik

Name: Fit mit funktioneller Gymnastik
Brand: Volkshochschule Mühlheim
Price: 64 EUR

Volkshochschule Mühlheim

VHS

In Mühlheim Am Main ()

64 € inkl. MwSt.

Beschreibung

Kursart

VHS

Lust auf körperliche Fitness? Mit Musik trainieren wir unsere Kondition und beugen durch Kräftigungs-und Dehnungsübungen Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich vor. Zusätzlich wird durch reaktives Muskeltraining das Zusammenspiel der Muskeln funktionell trainiert und erhalten.

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Lust auf körperliche Fitness? Mit Musik trainieren wir unsere Kondition und beugen durch Kräftigungs-und Dehnungsübungen Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich vor. Zusätzlich wird durch reaktives Muskeltraining das Zusammenspiel der Muskeln funktionell trainiert und erhalten.

Dozent/in:FrauMonika Daube
Teilnehmer/innen:Höchstteilnehmerzahl: 25 Personen

Fit mit funktioneller Gymnastik

64 € inkl. MwSt.

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