Fit und gesund bleiben

Windlichter gGmbH
In Hohen Neuendorf

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Wichtige informationen

  • Kurs
  • Hohen neuendorf
Beschreibung

1. körperliche Aktivität als wichtigen Bestandteil für Wohlbefinden erfahren. 2. Bewusstsein für eine gesunde Ernährungsweise entwickeln. 3. sensorische Eindrücke bewusst wahrnehmen. 4. Bedeutung von Körperpflege und Sauberkeit erfahren. 5. Wirkung von Bewegung beobachten und spüren. 6. Atembewegung wahrnehmen.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
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Hohen Neuendorf
Hochlandstr. 25, 16540, Brandenburg, Deutschland
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Themenkreis

Starter

1. körperliche Aktivität als wichtigen Bestandteil für Wohlbefinden erfahren
2. Bewusstsein für eine gesunde Ernährungsweise entwickeln
3. sensorische Eindrücke bewusst wahrnehmen
4. Bedeutung von Körperpflege und Sauberkeit erfahren
5. Wirkung von Bewegung beobachten und spüren
6. Atembewegung wahrnehmen

Mover

1. Notwendigkeit gesunder Lebensgewohnheiten erkennen (Schlaf, Ernährung)
2. Sinn von Hausarbeit erkennen
3. Zusammenhang von Gesundheit und Hygiene erfahren
4. sich selbstständig witterungsangepasst anziehen

Flyer

1. Bedürfnisse anderer Lebewesen erkennen
2. Wirkung körperlicher Aktivität spüren (Steingarten gestalten)
3. Wirkung physischer Aktivität spüren (Atmung und Puls)


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