Fitness- und Gesundheitstrainer (B-Lizenz)

Ablauf und Inhalt

Unser Ausbildungskonzept zum Fitness- und Gesundheitstrainer (B-Lizenz) umfasst 8 Ausbildungstage + 1 Prüfungstag. Im Rahmen dieser Ausbildung können Sie zwischen drei verschiedenen Varianten wählen, je nachdem ob Sie den Lehrgang kompakt oder in mehreren Abschnitten (z.B. an Wochenenden) absolvieren möchten:

• Konzept A (4 x 2 Tage + Prüfungstag) Wochenendausbildung
• Konzept B (2 x 4 Tage + Prüfungstag) Kompaktausbildung
• Konzept C (1 x 8 Tage + Prüfungstag) Intensivausbildung

Umfangreiches Lehrgangsmaterial (Ausbildungsordner + CD mit allen Präsentationen des Referententeams) bilden die Arbeitsgrundlage zur Nachbereitung der einzelnen Lehrgangsabschnitte und zur Vorbereitung auf die abschließende Prüfung.

In unseren modernen Ausbildungszentren erhalten Sie einen umfassenden Einblick in folgende Fachgebiete:

• Anatomische und physiologische Grundlagen
• Praxis des Fitness- und Gesundheitstrainings
• Gerätegestütztes Kraft- und Ausdauertraining
• Funktionelles Freihanteltraining
• Biomechanische und koordinative Grundlagen
• Dehnungsmethoden
• Trainingsplanerstellung
• Testverfahren im Fitness- und Gesundheitstraining.

Aufbau, Methodik und Inhalte werden von unseren Fitnessexperten optimal aufeinander abgestimmt und ständig aktualisiert, so dass Sie als Fitness- und Gesundheitstrainer den Ansprüchen einer professionellen präventivmedizinischen Fitnessbetreuung in modernen Gesundheitsclubs und in der Betreuung von Privatkunden umfassend gerecht werden.