Fünf »Tibeter«® - ein Jungbrunnen

DIHK Service GmbH
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Beschreibung

Zertifikat (Befähigungsnachweis) WIS ist der Förderung der beruflichen Weiterbildung verpflichtet, mit Konzentration auf die Zielgruppe der Fach- und Führungskräfte. Es dient dazu, die Transparenz auf dem deutschen Markt der beruflichen Weiterbildung zu erhöhen. Es dient weiterhin dazu, eigenständige, rationale Verbraucherentscheidungen zu ermöglichen. Die Aktualität der in WIS eingestellten Seminare wird dadurch gewährleistet, dass terminierte Seminare automatisch nach ihrem Start aus der Suche genommen werden. WIS bringt Ordnung in den "Dschungel" von Weiterbildungsangeboten. Durch eine enge Kooperation mit den IHK-Weiterbildungsberatern, deren tägliche Arbeit auch auf WIS basiert, ist den Besuchern eine zusätzliche Unterstützung sicher.

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Themenkreis

Das WIS.IHK ist ein etablierter, innovativer Weiterbildungsanbieter, der sich mit Energie und Leidenschaft der Aus- und Weiterbildung Erwachsener widmet. Seit über zehn Jahren steht das WIS.IHK Teilnehmern als kompetenter und starker Partner zur Seite und unterstützt sie dabei, sich erfolgreich ins Berufsleben einzugliedern und/oder weiterzuentwickeln.


Beschreibung des Seminars

Die Fünf »Tibeter«® sind einfache, klassische Hatha-Yoga-Stellungen, mit bewusster Atemlenkung in dynamische Bewegungsabläufe, umgewandelt.

Die medizinische Forschung hat bewiesen, dass auch der Alterungsprozess hormongesteuert ist. Die fünf einfachen, aber energiespendenden Übungen, machen sich genau das zu Nutze. Durch die Kombination von Bewegung, Atmung und geistiger Achtsamkeit aktivieren und harmonisieren wir den "Fluss" unserer Lebensenergie - die Grundlage von Gesundheit, Vitalität, Kreativität und geistig- seelischem Wohlbefinden.

Die Übungen haben, trotz ihrer scheinbaren Einfachheit, auf jede Zelle des Körpers, eine allumfassende, ganzheitliche Wirkung.

Umfang und Inhalt:
• Geschichte, Entstehung, Philosophie und Geisteshaltung der Fünf »Tibeter«®
• Anatomie: Körperhaltung, Körper-Durchlässigkeit, Blut-, und Energiezirkulation
• Grundkenntnisse des endokrinen Drüsensystems und der Chakrenlehre
•Ausführliches Erklären und Einüben der Bewegungsabläufe
• Zeigen und Einüben der Vorübungen, Entspannungshaltungen, Ausgleichspositionen
• Atmung und die Fünf »Tibeter«®/ bewusste Atmung und der Fluss der Lebensenergie
• Anwendung der Fünf »Tibeter«®
•Vertiefende und meditative Übungspraktiken

Intensives Üben ist erwünscht, damit Sie Sicherheit erlangen, um dieses wunderbare `Gesundheitswerkzeug` später an andere Menschen weiterzugeben.

Bitte mitbringen: Kleines Kissen, dicke Socken, bequeme Kleidung und eine warme Decke!

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