Funktionelles Rückenaufbautraining

VHS Osterholz-Scharmbeck / Hambergen / Schwanewede e.V.
In Osterholz-Scharmbeck

75 
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Wichtige informationen

  • VHS
  • Osterholz-scharmbeck
  • Dauer:
    10 Tage
Beschreibung

Das Ziel des Kurses ist, das Muskelkorsett funktionell zu kräftigen.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Osterholz-Scharmbeck
Marktplatz 10, 27711, Niedersachsen, Deutschland
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Dozenten

Barbara Hoffmann
Barbara Hoffmann
Dozent/in

Themenkreis

Funktionelles Rückenaufbautraining

Angesprochen sind diejenigen, die bereits Rückenprobleme haben. Dieser Kurs beinhaltet Dehn-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen sowie Aufbautraining für Ihre Rückenmuskulatur. Es wird funktionelle Gymnastik mit und ohne Geräte und Verhaltens- und Zirkeltraining angeboten.

Das Ziel des Kurses ist, das Muskelkorsett funktionell zu kräftigen.

Bitte Sportzeug mitbringen.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: 75,00 EUR

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