Ganzkörpertraining

VHS Halle
In Halle

42 
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  • VHS
  • Halle
  • 12 Lehrstunden
Beschreibung

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Halle
06128, Sachsen-Anhalt, Deutschland
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Themenkreis

Muskelstraffung steht im Vordergrund, unter Verwendung von Hilfsmitteln wie Bändern oder Hanteln wird der gesamte Körper trainiert. Die Stunde schließt mit Dehnungsübungen ab.
Bitte mitbringen: Sportbekleidung und ein großes Handtuch.