Geistige und körperliche Fitness

Hermannsen-Concept
In Hamburg, München und Frankfurt Am Main

1.090 
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Wichtige informationen

  • Intensivseminar
  • Anfänger
  • An 3 Standorten
  • 14 Lehrstunden
  • Dauer:
    2 Tage
  • Wann:
    Freie Auswahl
Beschreibung

Steigern Sie Ihre Gedächtnisleistung!
Sind Sie vergesslich? Wundern Sie sich, warum andere Menschen Dinge behalten, die Sie vergessen? Im hektischen und anspruchsvollen Berufsalltag ist unser Gedächtnis gefordert wie noch nie!
In diesem Seminar lernen Sie einfache kreativer Übungen kennen, mit denen Sie Ihre geistige und körperliche Fitness sofort und nachhaltig steigern können! Denn Bewegung und körperliche Aktivität wirken sich nicht nur positiv auf die physische Beweglichkeit, sondern insbesondere auf die Gedächtnis- und Konzentrationsleistung des Gehirns aus.
Mit Hilfe des Gedächtnisweltrekordlers Franz-Josef Schumeckers werden Sie darüber staunen, was Ihr Gedächtnis alles leisten kann!

Wichtige informationen

Frühbucherrabatt: Bei Buchung bis 90 Tage vor Seminarbeginn gewähren wir 10% Frühbucherrabatt.

Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
Freie Auswahl
Frankfurt Am Main
Hessen, Deutschland
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Hamburg
Hamburg, Deutschland
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Freie Auswahl
München
Bayern, Deutschland

Häufig gestellte Fragen

· Welche Ziele werden in diesem Kurs verfolgt?

In diesem Seminar lernen Sie einfache kreative Übungen kennen, mit denen Sie Ihre geistige und körperlichen Fitness sofort und nachhaltig steigern können.

· An wen richtet sich dieser Kurs?

Dieses Seminar richtet sich an alle Fach- und Führungskräfte verschiedener Hierachieebenen und Branchen, an alle die sich weiterentwickeln wollen.

· Voraussetzungen

Es sind keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich.

· Welche Schritte folgen nach der Informationsanfrage?

Vielen Dank für Ihre Anfrage. Wir werden uns innerhalb von24 Stunden mit Ihnen telefonisch oder per E-Mail in Verbindung setzen.

Meinungen

Zu diesem Kurs gibt es noch keine Meinungen

Was lernen Sie in diesem Kurs?

Gedächtnistraining
Selbstbewusstsein
Höhere Leistungsfähigkeit
freie Rede
Fremdwörter behalten / trainieren

Dozenten

Hermannsen-Concept Hermannsen-Concept
Hermannsen-Concept Hermannsen-Concept
Kommunikation, Führung, Coaching

100 % Praxis-Know-How und Lerntransfer in Ihren persönlichen Arbeitsalltag! Unser ausgezeichnetes Referententeam steht für Themenkompetenz und Themenvielfalt! Wir sind seit über 20 Jahren Ihre Spezialisten für erfolgreiche berufliche und persönliche Weiterentwicklung! Hermannsen-Concept wird vom Bundesverband mittelständische Wirtschaft - BVMW empfohlen.

Themenkreis

Das Langzeitgedächtnis trainineren.
  • Namen, Gesichter und Zahlen behalten und abrufen.
  • Vorträge und Reden frei halten.
  • Dauerhaftes Merken von Fremdwörtern und Fachtermina.
  • Stressfaktoren und ihre Auswirkungen kennen.
  • Ausgewogenheit statt Stress - aber wie?
  • Mentale Fitness - praktische Tipps und Grundlagen.
  • Vorstellung verschidener Übungen und Sportarten, welche:
    • die Kraftzellen im Körper vervielfachen
    • die Blutwerte verbessen
    • Knochen und Gelenke stärken
  • Den inneren Schweinehund besiegen.
  • Körperliche und geistige Ziele erreichen.
  • Strategien für höhere Leistungsfähigkeit und mehr Lebensfreude!


Methoden:
Trainerinput, Gruppenarbeiten, Einzelarbeiten, praxisnahe Rollenspiele mit der Kamera, Behandlung aller individuellen Teilnehmerwünsche, intensive Feedbackrunden, Transferplanung.

Zusätzliche Informationen

Hermannsen-Concept steht grundsätzlich für stark praxisorientierte Weiterbildung. Die Teilnehmenden werden in den Ablauf des Seminars eingebunden und zu eigenem Handeln aktiviert. Die Nachhaltigkeit unserer Seminare wird durch den anschließenden Lerntransfer gestärkt.   Sollten Sie noch weitere Informationen benötigen, stehen wir Ihnen selbstverständlich zur Verfügung.