"Gelenkschule und Entspannung für Ältere"
Seminar
In Kiel
55 €
zzgl. MwSt.
Beschreibung
-
Kursart
Seminar
-
Ort
Kiel
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Turnmatte, Decke, kleines Kissen
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Kiel
(Schleswig-Holstein)
Karte ansehen
Sporthalle, Charles-Ross-Ring 53,56, 24106 Kiel
Beginn
auf Anfrage
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Inhalte
Die Gelenke gewährleisten gleichermaßen Halt wie Beweglichkeit. Damit sie möglichst lange und gut funktionieren, wird ein optimales Training von Dehn-, Wahrnehmungs-, Kräftigungs- und Entspannungsübungen angeboten, das muskulären Fehlbalancen begegnen kann und Wahlmöglichkeiten für Haltungs- und Bewegungsmuster im Alltag schafft.
"Gelenkschule und Entspannung für Ältere"
55 €
zzgl. MwSt.