Gesunde Ernährung in Theorie und Praxis:
VHS
In Hildburghausen
Beschreibung
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Kursart
VHS
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Ort
Hildburghausen
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Unterrichtsstunden
20h
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Inhalte
Gesunde Ernährung in Theorie und Praxis:
- Übergewicht und Reduktion
- Mein Gewicht
- Normalgewicht – Übergewicht
- Body- Mass- Index
- Bestimmung des Übergewichts
- Ursachen und Folgen
- Arbeit am Ernährungskreis
Vollwertkost - Kost zum Abnehmen:
- Rezepte
- Einkaufstipps
- Getränke und Alkohol
- Würzen
- Rezepte für die Küche
Praktische Arbeit:
- Vorspeise
- Hauptspeise
- Nachspeise
- Verkostung
Dauer: 20 Stunden
Veranstaltungsort: KVHS Hildburghausen
Zusätzliche Informationen
Gesunde Ernährung in Theorie und Praxis: