GesundheitsCoaching

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Wichtige informationen

  • Kurs berufsbegleitend
  • Berlin
  • Dauer:
    nach Vereinbarung
Beschreibung

Gesundheitscoaching konzentriert sich auf persönliche Fragestellungen rund um die eigene Gesundheit. Ziel ist es, Ihr persönliches Maß an Vitalität, Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden (wieder) zu finden und zu erhalten.
Gerichtet an: Ein Gesundheitscoaching empfiehlt sich für Menschen, die &. - lernen möchten, 'Warnsignale' zu erkennen, richtig zu interpretieren und entsprechend zu reagieren,. Ihren Blick für gesundheitliche Aspekte erweitern möchten,. Stress- und Belastungssituationen ausbalancieren möchten,. Wert auf eine professionelle und insbesondere individuelle und. vertrauensvolle Unterstützung legen.

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Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Berlin
Cranachstr.17/18, 12157, Berlin, Deutschland
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Häufig gestellte Fragen

· Voraussetzungen

keine

Dozenten

Kristoffer Krsmanovic
Kristoffer Krsmanovic
Veränderung zu mehr Gesundheit und Leistungfähigkeit

Seit 1999 berate, coache und trainiere ich Einzelpersonen und Gruppen. Ein Schwerpunkt meiner Arbeit ist die Balance zwischen privatem und beruflichem Leben und der Einsatz von Ressourcen, die der Gesunderhaltung dienlich sind. Ich unterstütze Sie mit Sensibilität und Fachwissen dabei, ein Gefühl für Ihre ganz persönliche optimale Lebensweise zu finden und diese auch im Alltag zu leben. Profitieren Sie von meinen Erfahrungen und Kompetenzen aus praktischer Arbeit sowie meiner eigenen kontinuierlichen Weiterbildung!

Themenkreis

GesundheitsCoaching

-> Strategien für mehr Vitalität, Gesundheit, Leistungsvermögen und Lebensbalance

Der Wunsch, eine gesunde Lebensweise umzusetzen, ist durch persönliche und umfeldbedingte Einflüsse oft erschwert. Sind wir im Ungleichgewicht, senden uns Körper und Seele erste „Warnsignale“. Überhören Sie sie nicht! Gesundheit ist Ihr wichtigstes Gut! Der Gesundheitscoach hilft Ihnen, die Faktoren, die Ihrer Gesundheit nicht zuträglich sind, zu verändern.

Ein Gesundheitscoaching empfiehlt sich für Menschen, die …

  • lernen möchten, „Warnsignale“ zu erkennen, richtig zu interpretieren und entsprechend zu reagieren,
  • Ihren Blick für gesundheitliche Aspekte erweitern möchten,
  • Stress- und Belastungssituationen ausbalancieren möchten,
  • Wert auf eine professionelle und insbesondere individuelle und vertrauensvolle Unterstützung legen.


Gesundheitscoaching
konzentriert sich auf persönliche Fragestellungen rund um die eigene Gesundheit. Ziel ist es, Ihr persönliches Maß an Gesundheit und Wohlbefinden (wieder) zu finden und zu erhalten.

Gesundheitscoaching unterstützt Sie dabei, eine individuelle Strategie zu erarbeiten. Besonders berücksichtigt werden die Aspekte Ihrer Persönlichkeit, Ihrer Biografie und Ihrer Zukunftsvorstellungen.

GesundheitsCoaching umfasst die „klassischen“ Themen der Gesunderhaltung in körperlicher, seelischer und psychischer Hinsicht. Im Fokus stehen der konstruktive Umgang mit Belastungsfaktoren und Stress sowie die Einflüsse einer gesundheitsfördernden Lebensweise.

Die 5 Schritte im Gesundheitscoaching

1. Individuelle Gesundheits- und Situationsanalyse

2. Erarbeitung konkreter Ziele zu mehr Gesundheit, Lebensbalance und Leistungsfähigkeit

3. Prüfung der bisherigen Widerstände und Wege zu deren Überwindung

4. Entwicklung persönlicher Potenziale und Ressourcen

5. Aktivierung einer individuelle Gesundheitsstrategie

Eine Sitzung im Gesundheitscoaching dauert ca. 1,5 Std - 2,0. Der gesamte zeitliche Umfang Ihres Gesundheitscoaching sowie das Honorar werden im Vorgespräch abgestimmt. Das telefonische Vorgespräch (ca. 30 min) ist unverbindlich und kostenfrei.

Ihre Fragen zum Gesundheitscoaching -> www.proscenario.de

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Eine Sitzung im Gesundheitscoaching dauert ca. 1,5 Std - 2,0. Der gesamte zeitliche Umfang Ihres Gesundheitscoaching sowie das Honorar werden im Vorgespräch abgestimmt. Das telefonische Vorgespräch (ca. 30 min) ist unverbindlich und kostenfrei
Kontaktperson: Kristoffer Krsmanovic