Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper!

Gesundheitsmanagement - Fitness in Körper und Geist

Heike Heitmann Seminar- und Eventmanagement
In Bielefeld, Stuttgart, München und an 2 weiteren Standorten

695 
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Beschreibung

In diesem Seminar weisen wir Sie in die Geheimnisse der mentalen Fitness ein. Sie beschäftigen sich u. a. mit der hohen Schule der asiatischen Bewegungskünste (Tai Chi und Qi Gong).

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

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Bielefeld
Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
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Hamburg
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Stuttgart
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Häufig gestellte Fragen

· Welche Ziele werden in diesem Kurs verfolgt?

Steigern Sie Ihre Konzentration in gleichem Maße wie Ihre körperliche Balace. Schnell entdecken Sie den ruhenden Punkt in sich.

· An wen richtet sich dieser Kurs?

Dieses Seminar richtet sich an alle, die Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit bewusst steigern wollen

· Voraussetzungen

Dieses Seminar ist ein Gewinn für alle, die ihre gesunde Leistungsfähigkeit steigern wollen.

· Welche Schritte folgen nach der Informationsanfrage?

Nach dem Erhalt Ihrer Anfrage senden wir Ihnen zeitnah die gewünschten Informationen zu. Wir freuen uns, von Ihnen zu hören.

· Für wen ist der Kurs geeignet?

Für alle.

Was lernen Sie in diesem Kurs?

Mentale Fitness
Bewegungslehre

Dozenten

Heike Heitmann Seminar- u. Eventmanagement
Heike Heitmann Seminar- u. Eventmanagement
Seminare und Events

Inhaberin von Heike Heitmann Seminar- und Eventmanagement. Seit 22 Jahren im Bereich Weiterbildung, Coaching, Team-Events und Events tätig. Das Unternehmen verfügt über 18 Trainer und Trainerinnen mit fundierten, unterschiedlichen Ausbildungen und viel Erfahrung.

Themenkreis

»Mens sana in corpore sano« - „Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper".

Marathonsitzungen, aufreibende Vertragsverhandlungen oder Verkaufsgespräche, Arbeiten, die eine hohe Konzentration erfordern, werden Ihnen nach diesem Seminar genauso leicht fallen, wie das Ausblenden von Reizüberflutungen oder Stressfaktoren.

Sie schaffen es, mentale und körperliche Fitness zu vereinen und sind in der Lage, Körper und Geist zu beherrschen und Grenzen zu sprengen.

In diesem Seminar lernen Sie die Geheimnisse der mentalen Fitness kennen. Sie beschäftigen sich unter Anleitung eines Meisters der hohen Schule der asiatischen Bewegungskünste mit Tai Chi und Qi Gong. Alle Übungen können Sie anschließend privat oder auch im beruflichen Alltag umsetzen!

Ihr Nutzen

Sie steigern Ihre Konzentration in gleichem Maße wie Ihre körperliche Balance. Schnell entdecken Sie den ruhenden Punkt in sich, von dem aus Sie alle Grenzen sprengen können. Sie erfahren Entspannung sowie eine innere und äußere Balance.

Inhalte

  • mentale Fitness (Gedächtnistraining, Kopfleistungen)
  • Bewegungslehre (Tai Chi und Qi Gong)
  • Viele praktische Übungen

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