Gesundheitsorientierter Seniorensport
VHS
In Taucha
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Academy of Sports
Kurs FernunterrichtKostenlos -
Volkshochschule Dreiländereck
VHS Sachsen / Präsenzveranstaltung75 € MwSt.-frei -
Academy of Sports
Kurs Fernunterricht285 €
Beschreibung
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Kursart
VHS
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Ort
Taucha
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Dauer
10 Tage
In diesem Kurs sollen physische und psychische Ge-sundheitsressourcen gestärkt und Kraft, Ausdauer und Geschicklichkeit geschult werden. Mit gezielter Rückengymnastik werden außerdem die Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit von Senioren gefördert. Gerichtet an: Dieser Kurs wendet sich an Senioren, aber auch an Personen, die schon länger zu Hause sind und wieder Le-bensfreude empfinden wollen und aktiv werden möchten.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Dozenten
Marion Scholz
Dozent / in
Inhalte
Gesundheitsorientierter Seniorensport:
Dieser Kurs wendet sich an Senioren, aber auch an Personen, die schon länger zu Hause sind und wieder Le-bensfreude empfinden wollen und aktiv werden möchten. In diesem Kurs sollen physische und psychische Ge-sundheitsressourcen gestärkt und Kraft, Ausdauer und Geschicklichkeit geschult werden. Mit gezielter Rückengymnastik werden außerdem die Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit von Senioren gefördert.
Dauer: 10
Veranstaltungstag(e): Dienstag
Zusätzliche Informationen
Gesundheitsorientierter Seniorensport
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Academy of Sports
Kurs FernunterrichtKostenlos -
Volkshochschule Dreiländereck
VHS Sachsen / Präsenzveranstaltung75 € MwSt.-frei -
Academy of Sports
Kurs Fernunterricht285 €