Gesundheitsorientierter Seniorensport

Kreisvolkshochschule Delitzsch
In Taucha

33 
MwSt.-frei
Möchten Sie den Bildungsanbieter lieber direkt anrufen?
34202... Mehr ansehen
Möchten Sie sich zu diesem Kurs beraten lassen?

Wichtige informationen

Tipologie VHS
Beginn Taucha
Dauer 9 Tage
  • VHS
  • Taucha
  • Dauer:
    9 Tage
Beschreibung

In diesem Kurs sollen physische und psychische Ge-sundheitsressourcen gestärkt und Kraft, Ausdauer und Geschicklichkeit geschult werden. Mit gezielter Rückengymnastik werden außerdem die Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit von Senioren gefördert.
Gerichtet an: Dieser Kurs wendet sich an Senioren, aber auch an Personen, die schon länger zu Hause sind und wieder Le-bensfreude empfinden wollen und aktiv werden möchten.

Wichtige informationen
Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Taucha
Straße, 04425, Sachsen, Deutschland
Karte ansehen
Beginn auf Anfrage
Lage
Taucha
Straße, 04425, Sachsen, Deutschland
Karte ansehen

Dozenten

Marion Scholz
Marion Scholz
Dozent / in

Themenkreis

Gesundheitsorientierter Seniorensport:

Dieser Kurs wendet sich an Senioren, aber auch an Personen, die schon länger zu Hause sind und wieder Le-bensfreude empfinden wollen und aktiv werden möchten. In diesem Kurs sollen physische und psychische Ge-sundheitsressourcen gestärkt und Kraft, Ausdauer und Geschicklichkeit geschult werden. Mit gezielter Rückengymnastik werden außerdem die Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit von Senioren gefördert.

Dauer: 9

Veranstaltungstag(e): Dienstag

Erfolge des Zentrums

Zusätzliche Informationen

Maximale Teilnehmerzahl: 20