Glückstraining - Ein Seminar für mehr Flow, Harmonie, Resilienz und Ressourcen

Das WIS.IHK ist ein etablierter, innovativer Weiterbildungsanbieter, der sich mit Energie und Leidenschaft der Aus- und Weiterbildung Erwachsener widmet. Seit über zehn Jahren steht das WIS.IHK Teilnehmern als kompetenter und starker Partner zur Seite und unterstützt sie dabei, sich erfolgreich ins Berufsleben einzugliedern und/oder weiterzuentwickeln.

Beschreibung des Seminars

Warten wir einfach auf das Glück oder können wir etwas tun, um sensibler für unser eigenes Glück oder unsere eigene Glückswahrnehmung zu werden?

Das persönliche Glücksempfinden ist sehr unterschiedlich... je nach Mentalität, Alter, Gesundheit, sozialen Kontakten, finanzieller Sicherheit. Was macht uns glücklich...auch das ist sehr verschieden.
Wir setzen uns jetzt zum Ziel, zufriedener, harmonischer und gesünder zu leben.

In diesem Seminar wollen wir gemeinsam mehr Wahrnehmung und Bewusstsein für unser Glück entwickeln... um häufiger im Flow zu sein.

Seminarinhalte:
Wie ist das mit dem `Lächeln`?
Was ist Glück?
Glücklichsein, Resilienz und Kraftquellen.
Das Glück finden oder selbst gestalten?
Die Glücks-Tankstelle.
Die persönliche Glücksliste.
Unterschiedliche Wahrnehmungen von Glück.
Die Rolle von Kreativität im Glücklichsein.
Gesundheit-Krankheit verhindern oder verstärken das eigene Glück?
Wie wichtig sind soziale Netze?
Ist weniger mehr?
Selbstverständliche Dinge?
Perspektive auf den eigenen Alltag.
Negative Wortwahl kann den Alltag dominieren.
Empathie zeigen und leben.
Kleine Freuden genießen.
Für den Körper und den Geist sorgen.
Was tun Sie, um häufiger glücklicher zu sein?

Bitte bringen Sie mit: Schreibmaterial, Buntstifte und Ihre Lieblingsfarbe (Stein, Tuch oder Schmuckstück).
Kommen Sie im bequemen, legeren Zwiebellook.

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