GreenMindYoga Oldenburg

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Beschreibung


Gerichtet an: alle, die Spaß am Yoga haben

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Oldenburg
Blumenhof 9, 26135, Niedersachsen, Deutschland
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Themenkreis

Ich habe mit GreenMindYoga meinen Yoga gefunden und einen Ort kreiert, an dem Freunde und Yogabegeisterte zusammen kommen. Damit wir dann OHNE Wetteifer und OHNE diesen meist zu hohen Anspruch an uns selbst, alles können zu wollen und dabei auch noch so gut wie möglich auszusehen, Yoga üben können. In meinen Kursen hat Yoga weder etwas mit Konkurrenz, Egogehabe und übertriebenen Ehrgeiz zu tun. Im Alltag haben wir schon genug damit zu tun.

YOGA ist mehr als einfach nur dehnen, atmen und vielleicht mal OM singen.
Du wirst sehen, wie wohltuend YOGA mit Hilfe von gezielter körperlicher Anstrengung, Ruhe, Atmung und Entspannung sein kann.
Am allerwichtigsten ist mir jedoch, dass du deine eigenen Grenzen lernst zu erkennen und Freude hast, damit umzugehen. Ich möchte, dass du, ob Einsteiger/-in oder Fortgeschrittener/-in, dich in meinem Unterricht wohlfühlst.