Gymnastik

Kreisvolkshochschule Mecklenburg-Strelitz
In Wesenberg

Preis auf Anfrage
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Wichtige informationen

  • VHS
  • Wesenberg
  • 16 Lehrstunden
Beschreibung

Sie erlernen in diesen Kursen gymnastische Übungen, die Ihre Ausdauer schulen und die Muskulatur kräftigen sowie Ihre Beweglichkeit erhöhen.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Wesenberg
In Den Wällen 04, 17255, Mecklenburg-Vorpommern, Deutschland
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Dozenten

Elke Könnecke
Elke Könnecke
Dozent/in

Themenkreis

Für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden ist körperliches Training wichtig. Durch Konditionsgymnastik nach ausgewählter Musik wird Ihr Herz-Kreislauf-System aktiviert und stabilisiert. Dabei ist es wichtig, dass Ihnen Bewegungsabläufe bewusst werden und dass Sie den Zusammenhang zwischen physischem Training und psychischen Vorgängen erkennen. Sie erlernen in diesen Kursen gymnastische Übungen, die Ihre Ausdauer schulen und die Muskulatur kräftigen sowie Ihre Beweglichkeit erhöhen.

Anmeldeschluss: Dienstag, den 13. April 2010 um 12:00 Uhr

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Gebühren: € 30,72 pro Person

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