Beschreibung

Kursart

VHS
Ort

Döbeln

Dauer

10 Tage

Fitnessgymnastik für Damen und Herren ab 50: Krafttraining mit den Schwerpunkten Stabilisierung der Wirbelsäule und Kräftigung der einzelnen Muskelgruppen sowie Bewegungsschulung und Entspannungsübungen.

Standorte und Zeitplan

Döbeln (Sachsen)

Karte ansehen

Mastener Str. 15 (Ehem. Kreispoliklinik, Block C), 04720

Beginn

auf Anfrage

Fragen & Antworten

Ihre Frage hinzufügen

Unsere Berater und andere Nutzer werden Ihnen antworten können

Wer möchten Sie Ihre Frage beantworten?

Alle
Studierende
Bildungszentrum

Geben Sie Ihre Kontaktdaten ein, um eine Antwort zu erhalten

Es werden nur Ihr Name und Ihre Frage veröffentlicht.

Meinungen

Dozenten

Solveig Reich

Dozent / in

Inhalte

Gymnastik Fit 50+:

Fitnessgymnastik für Damen und Herren ab 50: Krafttraining mit den Schwerpunkten Stabilisierung der Wirbelsäule und Kräftigung der einzelnen Muskelgruppen sowie Bewegungsschulung und Entspannungsübungen.

Kursmaterial: Sportkleidung, Turnmatte oder kleine Decke

Krankenkassenförderung möglich!

Termin: 10 x , 20:00 - 21:00

Verwandte Kategorien

Gymnastik Fit 50+

Fragen & Antworten

Meinungen

Inhalte

Fügen Sie ähnliche Kurse hinzu und vergleichen Sie sie, um eine bessere Auswahl zu treffen.