Hatha-Yoga

Volkshochschule Bodenseekreis
In Immenstaad

16 
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Wichtige informationen

  • VHS
  • Immenstaad
  • Dauer:
    4 Tage
Beschreibung

Yoga ist eine Methode, die alle Seiten der menschlichen Persönlichkeit entwickelt. Im Kurs wird das körperbezogene Yoga ausgeübt.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Immenstaad
Linzgauweg 1, 88090, Baden-Württemberg, Deutschland
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Dozenten

Heike Lelle
Heike Lelle
Dozentin

Themenkreis

Yoga ist eine Methode, die alle Seiten der menschlichen Persönlichkeit entwickelt. Im Kurs wird das körperbezogene Yoga ausgeübt. Die einzelnen Yoga-Haltungen (Asanas) dienen der Stärkung von Körper und Gesundheit. Sie werden in intensiver Verbindung mit dem Atem ausgeführt, was einen Ausgleich von Körper, Geist und Seele ermöglicht. Zum Abschluss erfolgt eine Tiefenentspannung zum Abbau von Stress und für innere Ruhe.






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Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Preis 16,52 EUR

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