Hatha Yoga

KVHS Darmstadt-Dieburg
In Bickenbach

106 
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  • VHS
  • Bickenbach
Beschreibung

Die Yogapraxis hat das Ziel, ein Gleichgewicht zwischen Aktivität und Ruhe zu erreichen und das Wohlbefinden zu steigern.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Bickenbach
Erbsengasse 15, Hessen, Deutschland
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Dozenten

Beate Klein
Beate Klein
Leiterin

Themenkreis

(Hatha-) Yoga Grundkurs

Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Eine Vielfalt von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen führt zu mehr Körperbewusstsein. Die Muskeln und Sehnen werden gekräftigt, die Wirbelsäule und das Knochensystem gewinnen an Beweglichkeit und die Funktion der inneren Organe und das Nervensystem werden gestärkt. Die Yogapraxis hat das Ziel, ein Gleichgewicht zwischen Aktivität und Ruhe zu erreichen und das Wohlbefinden zu steigern.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke und rutschfeste Unterlage (Yogamatte)

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Gebühr: 106,00 €

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