Beschreibung

Kursart

VHS
Ort

Woldegk

Unterrichtsstunden

30h

Yoga ist ein bewährter Übungsweg, um einen Ausgleich zu den Belastungen des Alltags zu schaffen. Re-gelmäßiges Üben harmonisiert die Körperfunktionen und steigert die Konzentrationsfähigkeit, verbessert die Körperhaltung.

Standorte und Zeitplan

Woldegk (Mecklenburg-Vorpommern)

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Ziegeleiweg 12, 17348

Beginn

auf Anfrage

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Meinungen

Dozenten

Elke Nissen

Dozent/in

Diplom-Yoga - Lehrerin BDY/EYU

Inhalte

Yoga ist ein bewährter Übungsweg, um einen Ausgleich zu den Belastungen des Alltags zu schaffen. Re-gelmäßiges Üben harmonisiert die Körperfunktionen und steigert die Konzentrationsfähigkeit, verbessert die Körperhaltung, kräftigt und dehnt Gelenke sowie Muskeln, löst Verspannungen und bringt damit Entspan-nung. Anleitungen erhalten Sie in unseren Kursen. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Socken und eine Decke mit.

Anmeldeschluss: Montag, den 16. August 2010 um 12:00 Uhr

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Gebühren: € 61,50 pro Person

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Hatha-Yoga

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