Hatha Yoga Flow

Balance Yoga Institut GmbH & Co. KG
In Frankfurt Am Main

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Beschreibung

Hatha Yoga Flow verbindet die Ruhe des klassischen Hatha Yoga mit leichter Dynamik. Es bildet so eine ideale Brücke zwischen den traditionellen, statischen Yogastilen und der Dynamik des Ashtanga Vinyasa- bzw. Power Vinyasa Yoga.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Frankfurt Am Main
Hedderichstr. 108-110, 60594, Hessen, Deutschland
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auf Anfrage
Frankfurt Am Main
Eschersheimer Landstrasse 5-7, 60322, Hessen, Deutschland
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Dozenten

Frau Alexandra
Frau Alexandra
Leiterin

Ihr Unterricht ist durch ihre herzliche und stets positive Art geprägt. Alexandra begeistert durch ihre charmante und zugleich hingabevolle Art und Weise zu unterrichten, durch anmutige Bewegungen und ihre immer ausgeglichene und positive Ausstrahlung.

Frau Julia
Frau Julia
Leiterin

Julia ist ausgebildete und international zertifizierte Yogalehrerin (RYT) der Amerikanischen Yoga Alliance (AYA). Ihr Unterricht ist geprägt durch ihr ausgeglichenes und herzliches Wesen.

Linda Nausester Czarnecki
Linda Nausester Czarnecki
Leiterin

Linda absolvierte ihre Ausbildung zur Yogalehrerin an unserem Institut. Sie ist registrierte Yogalehrerin RYT (American Yoga Alliance) und Yogalehrerin IHK. Geprägt von ihrer 14jährigen Arbeit mit Kindern und ihrer Liebe zu Yoga, unterrichtet sie an unserem Institut Kinderyoga für zwei verschiedene Altersklassen.

Sylvia Ritter
Sylvia Ritter
Leiterin

Sylvia hatte ihre ersten Kontakte zum Yoga bereits Mitte der 90er Jahre, fand ihre eigene, regelmäßigePraxis aber erst 2003/2004, nach einem schweren Unfall. Begeistert durch die vielen positiven Aspekte der regelmäßigen Yogapraxis fand sie zu einem neuen, intensiveren und bewussteren Körpergefühl und mehr Achtsamkeit mit sich selbst und anderen. Ihre Ausbildung absolvierte sie bei uns am Balance Yoga Institut. Außerdem besitzt sie eine Ausbildung in Yoga Therapie.

Timo Wahl
Timo Wahl
Leiter

Timo ist Mitbegründer von Balance Yoga. Er entdeckte seine Liebe zum Yoga 1998. Timo studierte zunächst klassisches Hatha-Yoga nach Swami Shivananda und B.K.S. Iyengar. Fasziniert von den Bewegungsabläufen des Vinyasa-Yoga nach einem Workshopbesuch, widmete er sich intensiv dem Power-Vinyasa-Yoga, wobei er hierzu zahlreiche Workshops und Weiterbildungen bei international bekannten Lehrern besuchte.

Themenkreis

Hatha Yoga Flow verbindet die Ruhe des klassischen Hatha Yoga mit leichter Dynamik. Es bildet so eine ideale Brücke zwischen den traditionellen, statischen Yogastilen und der Dynamik des Ashtanga Vinyasa- bzw. Power Vinyasa Yoga. Wie auch traditionelles Hatha Yoga beginnt dieses Stundenkonzept mit einer Tiefenentspannung, verknüpft aber die einzelnen Yoga-Positionen anschließend zu einer harmonischen und fließenden Sequenz. Ein Hauptaspekt ist die Entwicklung von Achtsamkeit und Körperempfinden, zwei wesentliche Grundvoraussetzungen für Ausgeglichenheit und Entspannung.


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