Hatha Yoga Fortgeschrittene
Kurs
In Lugano (Schweiz)
Beschreibung
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Kursart
Kurs
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Ort
Lugano (Schweiz)
Im Kurs Hatha Yoga für Fortgeschrittene vertiefen und verfeinern Sie Ihre Yogapraxis. Anspruchsvolle Körperhaltungen (Asanas) und Atemtechniken (Pranayama) werden Schritt für Schritt eingeführt und geübt. Die positiven Auswirkungen von Hatha Yoga sind vielfältig: Der Körper wird kräftig und geschmeidig, Sie fühlen sich entspannt und ausgeglichen, die Lebensenergie kann frei fliessen ;
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Hinweise zu diesem Kurs
Erwachsene, Erfahrung in Yoga
Meinungen
Themen
- Hatha Yoga
- Yoga
Inhalte
Das Zentrum Scuola Club Migros präsentiert das folgende Programm, mit dem Sie Ihre Kompetenzen stärken sowie Ihre gesteckte Ziele erreichen können. In dem Kurs zu dieser Schulung gibt es verschiedene Module zur Auswahl und Sie können mehr über die angebotenen Thematiken erfahren. Einfach anmelden und Zugang zu den folgenden Themen erhalten
- Atemtechniken
- Körperhaltungen (Asanas)
- Entspannung/Meditation
Zusätzliche Informationen
Aufbaukurs besucht oder gleichwertige Kenntnisse.
Hatha Yoga Fortgeschrittene