Hatha Yoga und Entspannung

Kreisvolkshochschule Holzminden
In Holzminden

28 
MwSt.-frei
Möchten Sie den Bildungsanbieter lieber direkt anrufen?
55317... Mehr ansehen
Möchten Sie sich zu diesem Kurs beraten lassen?

Wichtige informationen

Tipologie VHS
Beginn Holzminden
Unterrichtsstunden 8 Lehrstunden
  • VHS
  • Holzminden
  • 8 Lehrstunden
Beschreibung

Das Alter? Unwichtig. Körperbau und Geschlecht? Unwichtig. Aktueller Fitnesszustand? Unwichtig! Yoga ist wirklich für jeden Menschen zu erlernen! Und jeder Mensch profitiert auch von diesem Übungssystem, das auf einer uralten indischen Philosophie gründet

Wichtige informationen
Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Holzminden
Bahnhofstr. 31, Niedersachsen, Deutschland
Karte ansehen
Beginn auf Anfrage
Lage
Holzminden
Bahnhofstr. 31, Niedersachsen, Deutschland
Karte ansehen

Meinungen

Zu diesem Kurs gibt es noch keine Meinungen

Dozenten

Monika Depeweg
Monika Depeweg
Dozent/in

Themenkreis

Das Alter? Unwichtig. Körperbau und Geschlecht? Unwichtig. Aktueller Fitnesszustand? Unwichtig! Yoga ist wirklich für jeden Menschen zu erlernen! Und jeder Mensch profitiert auch von diesem Übungssystem, das auf einer uralten indischen Philosophie gründet. Auch Sie: Zum Beispiel erreichen Sie dank Yoga innere Gelassenheit und Souveränität, können Ihr Lebensgefühl stärken, das Körperbewusstsein erhöhen, zu innerer Stärke finden, die Muskeln flexibilisieren und Spannungen abbauen. Durch
achtsam ausgeführte Körperübungen werden wir uns unseres Körpers und unseres Atems bewusst. Diese Erfahrungen können wir in den Alltag integrieren und so zu mehr Ausgeglichenheit und Entspannung, aber auch zu Kraft und Energie finden. Kurz: Yoga hilft Ihnen dabei, durch Konzentration auf die eigene Mitte die Belastungen des täglichen Lebens besser zu bewältigen

Erfolge des Zentrums

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: 28,00 EUR

User, die sich für diesen Kurs interessiert haben, interessierten sich auch für...
Mehr ansehen