Hier geht's um Kopf und Kragen! - Osteopathische Selbsthilfe für den Schulter- und Nackenbereich
Seminar
In Köln
Beschreibung
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Kursart
Seminar
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Ort
Köln
Hier geht's um Kopf und Kragen! - Osteopathische Selbsthilfe für den Schulter- und Nackenbereich Volkshochschule der Stadt Köln
Einseitige Arbeitshaltungen, Stress und emotionale Spannungen schlagen sich oft in Schulter-, Nacken-, Kiefer- oder Kopfschmerz nieder. Nehmen Sie Einblick in die osteopathischen Denk- und Arbeitsweisen und tun Sie aktiv etwas gegen ihre Verspannungen. Das Seminar ersetzt zwar ni...
Standorte und Zeitplan
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Beginn
Beginn
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Amt für Weiterbildung
Beschreibung:
Einseitige Arbeitshaltungen, Stress und emotionale Spannungen schlagen sich oft in Schulter-, Nacken-, Kiefer- oder Kopfschmerz nieder. Nehmen Sie Einblick in die osteopathischen Denk- und Arbeitsweisen und tun Sie aktiv etwas gegen ihre Verspannungen. Das Seminar ersetzt zwar nicht den Besuch beim Fachmann, aber mit Entspannungs-, Atem- und Muskel-Energie-Techniken sowie speziellen Streck- und Dehnübungen können Sie sich selbst oft schon erhebliche Erleichterung verschaffen. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und Getränke mit.Einseitige Arbeitshaltungen, Stress und emotionale Spannungen schlagen
sich oft in Schulter-, Nacken-, Kiefer- oder Kopfschmerz nieder. Nehmen
Sie Einblick in die osteopathischen Denk- und Arbeitsweisen und tun Sie
aktiv etwas gegen ihre Verspannungen. Das Seminar ersetzt zwar nicht den
Besuch beim Fachmann, aber mit Entspannungs-, Atem- und
Muskel-Energie-Techniken sowie speziellen Streck- und Dehnübungen können
Sie sich selbst oft schon erhebliche Erleichterung verschaffen.Bitte bringen Sie bequeme Kleidung ("Zwiebellook" ist sinnvoll), warme
Socken, eine Decke, Getränke und eventuell einen leichten Imbiss mit.
Hier geht's um Kopf und Kragen! - Osteopathische Selbsthilfe für den Schulter- und Nackenbereich