Hot Yoga

Name: Hot Yoga
Brand: Yoga39° - Hot Yoga
Price: 17 EUR

Yoga39° - Hot Yoga

Kurs

In Köln

17 € inkl. MwSt.

Beschreibung

Gerichtet an: Alle die Hot Yoga suchen, werden nun auch in Köln fündig.

Standorte und Zeitplan

Köln (Nordrhein-Westfalen, NRW)

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Richard-Wagner-Str. 18, 50674

Beginn

auf Anfrage

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Hot Yoga wird im heissen Raum betrieben, bei 39°C und 50% Luftfeuchtigkeit.
Eine Klasse dauert 60/90 Minuten und bietet eine Serie von Hatha Yoga Posen und 2 Atemübungen.
Die Hitze hilft Dir, Körper und Geist zu entspannen und erlaubt somit eine tiefere Dehnung der Muskeln, Bänder und Sehnen.
Alle Klassen sind gleichsam geeignet für Anfänger wie für Fortgeschrittene und jeden Fitnesslevel.
Durch Schwitzen, die Atemübungen und Kompression/Dekompression des Körpers wirkt unser Yoga entgiftend und erneuernd.
Nach der Klasse strahlt Deine Haut vor Frische und Schönheit und Du wirst Dich fantastisch fühlen!

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