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Meditation und Entspannung Inhouse Seminare Hamburg
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- 1.0h
...Entspannung!!! Erlerntes kann zuhause fortgeführt werden. Gerichtet an: Kurs für Jedermann...
- Kurs
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- 7 Wochen
...Sie ist einfach zu erlernen und kann ohne Hilfsmittel jederzeit zum Stressabbau, nicht nur auf körperlicher Ebene, sondern übergreifend auch im seelischen...
- Kurs
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- Anfänger
- 8.0h - 8 Wochen
...Sich selber in einen entspannten Zustand zu versetzen. Mancher schläft sogar ein bei der Entspannung. Richtet sich an alle Menschen, die lernen wollen, sich zu entspannen oder/und evtl. leichte psychosomatische Beschwerden beseitigen möchten. Nähere INfos unter: www.autogenes-training-hamburg.de... Lerne:: Progressive Muskelentspannung...
- Kurs
- Inhouse in Hamburg
- Anfänger
- 8.0h - 8 Wochen
..., sich zu entspannen. Auch um körperlichen und seelischen Erkrankungen vorzubeugen.Anwendbar z.B. um Ängste zu reduzieren, Einschlafstörungen zu beseitigen, um sich nach Stressphasen zu entspannen und Energien aufzutanken... Lerne:: Autogenes Training, Progressive Muskalentspannung...
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