Innere Ruhe bringt Kraft

KVHS Cuxhaven
In Driftsethe

Preis auf Anfrage
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Wichtige informationen

  • VHS
  • Driftsethe
  • Dauer:
    8 Tage
Beschreibung

Ziel des Kurses ist, dass Sie nach 8 Wochen die grundlegende Technik des "AT" beherrschen, durch die eigene innere Stimme zur Ruhe finden und neue Energie freisetzen.

Wichtige informationen
Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Driftsethe
Am Sandberg 9 , 27628, Niedersachsen, Deutschland
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Dozenten

Evelyn C. Fromme
Evelyn C. Fromme
Dozent/in

Themenkreis

Autogenes Training ermöglicht eine umfassende körperliche Entspannung. Langfristig bewirkt sie die Harmonisierung der Körperfunktionen. Kurzfristig lässt sich die erlernte Entspannungsreaktion in jeder belastenden Situation einsetzen. Ziel des Kurses ist, dass Sie nach 8 Wochen die grundlegende Technik des "AT" beherrschen, durch die eigene innere Stimme zur Ruhe finden und neue Energie freisetzen.

Material Wolldecke, warme Socken, bequeme Kleidung, Kissen, Isomatte

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Entgelt 72,00 €

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