Intensiv erleben - intensiver leben

VHS Muldental
In Machern

49 
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Wichtige informationen

  • VHS
  • Machern
  • 16 Lehrstunden
Beschreibung

Wir laden Entspannung Suchende und Stressgeplagte ein. Möchten Sie gern: Auf Situationen gelassener reagieren? Innerlich ruhiger werden? Ihr Wohlbefinden steigern? Mehr Gelassenheit erfahren? Dann lernen Sie verschiedene Entspannungsübungen kennen: Atemübungen, Kinesiologie, Brain Gym, Fantasiereisen.

Wichtige informationen
Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Machern
Goethestr. 1, 04827, Sachsen, Deutschland
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Dozenten

Karin Hoffmann
Karin Hoffmann
Dozent

Themenkreis

Wir laden Entspannung Suchende und Stressgeplagte ein. Möchten Sie gern: Auf Situationen gelassener reagieren? Innerlich ruhiger werden? Ihr Wohlbefinden steigern? Mehr Gelassenheit erfahren? Dann lernen Sie verschiedene Entspannungsübungen kennen: Atemübungen, Kinesiologie, Brain Gym, Fantasiereisen. Mit einer Powermeditation lassen wir über verschiedene Bewegungsabläufe in Kombination mit Atem- und Konzentrationsübungen den Alltagsballast los.
Die größte Herausforderung ist die Arbeit am eigenen Leben. Pablo Picasso

Mitzubringen/Materialien: Bequeme Kleidung, warme Socken und eine Gymnastikmatte oder eine Decke

Unterrichtseinheit(en): 16 UE

Dauer: 8 Veranst.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Entgelt: 49,60 €

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