Iyengar-Yoga-Unterricht

Iyengar-Yoga-Studio
In Frankfurt

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Beschreibung

Der Teilnehmer lernt dabei aufmerksam und energetisch zu üben, bei gleichzeitiger innerer Stille und Gelassenheit. Die Verwendung von Hilfsmitteln ermöglicht ein individuelles Eingehen auf die unterschiedlichen Bedürfnisse der Teilnehmer.

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Frankfurt
Alt Erlenbach 59b, 60437, Hessen, Deutschland
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Themenkreis

Iyengar-Yoga-Unterricht

Es werden sinnvoll aufgebaute Folgen von Asanas (Körperübungen) und Pranayamas (Atemübungen) gelehrt. Der Teilnehmer lernt dabei aufmerksam und energetisch zu üben, bei gleichzeitiger innerer Stille und Gelassenheit. Die Verwendung von Hilfsmitteln ermöglicht ein individuelles Eingehen auf die unterschiedlichen Bedürfnisse der Teilnehmer.


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