Jetzt gesund und entspannt zum Wohlfühlgewicht

Das WIS.IHK ist ein etablierter, innovativer Weiterbildungsanbieter, der sich mit Energie und Leidenschaft der Aus- und Weiterbildung Erwachsener widmet. Seit über zehn Jahren steht das WIS.IHK Teilnehmern als kompetenter und starker Partner zur Seite und unterstützt sie dabei, sich erfolgreich ins Berufsleben einzugliedern und/oder weiterzuentwickeln.

Beschreibung des Seminars

In diesem Seminar erhalten Sie konkrete und praktische Stratgien zu den elementaren Bereichen, die notwendig sind, um ohne Stress, aber auf gesundheitsfördernder Ebene, das eigene idividuelle Körper-Wohlfühlgewicht zu erreichen.

Auf gesunde Art schlanker werden? Körpergewicht verlieren... ohne Druck und Diäten?

Sie erspüren Ihr Körpergefühl, trainieren Ihre Wahrnehmung, überprüfen Ihr Essverhalten.

Keine Gewaltkuren und Sie müssen auf Nichts verzichten, nur bewusst essen, ein persönliches achtsames Bewegungsprogramm üben, regelmäßig entspannen sowie alternative Methoden, wie z.B. die Phytotherapie und Reflexzonentherapie nutzen. Dazu gibt es jede Menge Tipps und Anregungen, wie Sie mit natürlichen Mitteln Ihre Gesundheit, Ihr Wohlfühlgewicht unterstützen...z. B. mit Gewürzen, Gemüse und Obst.
All das lernen und üben Sie ganz leicht in diesem Seminar. Lassen Sie sich darauf ein und bringen Sie es in Ihren Alltag. Sie werden den Erfolg sehen und spüren.

Geht das wirklich so einfach???

Keine Hauruckmethode, sondern ein Programm, welches zugleich neben dem Abnehmen eine gezielte und bewusste Gesundheitsprävention darstellt; Ihre Haut, Ihre Muskulatur aktiviert...Sie schöner, aktiver und beweglicher macht.
Es ist nicht schwer... und es verursacht keine extra Kosten; lediglich kleine Änderungen der Gewohnheiten sind erforderlich.

Bitte bringen Sie mit: Legere Zwiebel-Look-Kleidung für den Innnen-und Außenbereich, gutes stabiles Schuhwerk für den Innen-und Außenbereich;
Karteikarten DIN 4, Schreibkladde, Füller, Kugelschreiber oder Bleistift.

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