Jogging - "Lauf" Dich fit!

Kreisvolkshochschule Sömmerda
In Sömmerda

52 
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Wichtige informationen

  • VHS
  • Sömmerda
  • Dauer:
    1 Tag
Beschreibung

Unter fachkundiger Leitung können Sie Schritt für Schritt die richtige Technik erlernen und mit Gleichgesinnten ihre körperliche Fitness verbessern. Natürlich erfahren Sie auch, wie man den Muskelkater besiegen kann und oftmals hilft auch ein Erfahrungsaustausch in der Laufgruppe weiter, um den inneren Schweinehund besiegen zu können, der einen immer wieder einreden will, doch nicht heute, sondern erst morgen wieder zu laufen.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Sömmerda
Rheinmetallstr. 2, 99610, Thüringen, Deutschland
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Themenkreis

Gute Vorsätze hat ja bekanntlich jeder. Diese auch umzusetzen fällt manchmal schwer. Für diejenigen, welche endlich wieder mal die Turnschuhe aus dem Keller holen wollten, um mal ein wenig zu joggen bietet die Kreisvolkshochschule ab dem Herbstsemester eine gute Gelegenheit an.

Unter fachkundiger Leitung können Sie Schritt für Schritt die richtige Technik erlernen und mit Gleichgesinnten ihre körperliche Fitness verbessern. Natürlich erfahren Sie auch, wie man den Muskelkater besiegen kann und oftmals hilft auch ein Erfahrungsaustausch in der Laufgruppe weiter, um den inneren Schweinehund besiegen zu können, der einen immer wieder einreden will, doch nicht heute, sondern erst morgen wieder zu laufen…

Interessenten aus Sömmerda und Umgebung sowie aus der Region Gebesee/Walschleben können sich für den VHS-Laufkurs bei den Mitarbeitern der VHS melden.

Wenn es eine ausreichende Nachfrage zu diesem Angebot gibt, starten die einzelnen Kurse noch im Oktober, denn laufen kann man bei fast jedem Wetter…

Mindestens einmal wöchentlich.

Angeboten werden die Kurse am Vormittag in der Zeit zwischen 9:00 und 10:0 Uhr, sowie ein Kurs am Freitag von 16:30 bis 17:30 Uhr.

Termine:

1 x pro Woche 1. Zeitstunde

UE: 24


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