Beschreibung

Kursart

Seminar
Niveau

Anfänger

Ort

Bad saulgau
Dauer

1 Tag

Beim Kickbox-Aerobic wird Aerobic mit Elementen aus dem Kickboxen und Boxen kombiniert. Es trainiert das Herz-Kreislaufsystem und verbindet die Disziplin und Technik des Kampfsports mit der Kraft und Schnelligkeit des Boxens und dem Rhytmus des Tanzes.

Standorte und Zeitplan

Bad Saulgau (Baden-Württemberg)

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Lindenstraße 7, 88348

Beginn

auf Anfrage

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Meinungen

Dozenten

Roland .

Trainer

B.Instr.WAKO Kickboxaerobic

Inhalte

Beim Kickbox-Aerobic wird Aerobic mit Elementen aus dem Kickboxen und Boxen kombiniert. Es trainiert das Herz-Kreislaufsystem und verbindet die Disziplin und Technik des Kampfsports mit der Kraft und Schnelligkeit des Boxens und dem Rhytmus des Tanzes.

Es ist einfach zu erlernen und für Jedermann geeignet - egal welches Alter, Gewicht, Größe oder physischer Kondition. Es verbessert die Ausdauer und fördert das Gleichgewicht sowie das eigene Körpergefühl.

Donnerstags, ab 26.11.2009,
20:00-21:00 Uhr
3x Gymnastiksaal Brechenmacher-Schule, Bad Saulgau

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Gebühr ohne Ermäßigung: €12,00

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