Klangschalenmeditation Anfänger
Kurs
In Lugano (Schweiz)
Beschreibung
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Kursart
Kurs
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Ort
Lugano (Schweiz)
Abschalten, den Klängen lauschen, meditieren: Erleben Sie, wie die sanften Töne der Klangschalen Sie in einen Zustand der Harmonie und Entspannung geleiten. Die meditativen Töne sprechen verschiedene Sinnesorgane an: das Ohr hört die Klänge, die Haut spürt die Schwingungen. Sie durchdringen sämtliche Körperschichten und wirken sich wohltuend auf den ganzen Körper aus. ;
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Hinweise zu diesem Kurs
alle Interessierten
Meinungen
Themen
- Anfänger
Inhalte
Das Zentrum Scuola Club Migros präsentiert das folgende Programm, mit dem Sie Ihre Kompetenzen stärken sowie Ihre gesteckte Ziele erreichen können. In dem Kurs zu dieser Schulung gibt es verschiedene Module zur Auswahl und Sie können mehr über die angebotenen Thematiken erfahren. Einfach anmelden und Zugang zu den folgenden Themen erhalten
- verschiedene Meditationstechniken
- Wahrnehmungsübungen für den Körper und seine Energien
- geführte Tiefenentspannung
- Übungen zur Konzentration und Achtsamkeit
Die Meditation findet im Liegen oder Sitzen statt.
Zusätzliche Informationen
keine
Klangschalenmeditation Anfänger