Kompaktseminar Leistungsdiagnostik

Die Leistungsdiagnostik repräsentiert eine wichtige Grundlage für die sinnvolle Gestaltung des Trainingsprogramms für Ausdauersportler. "Laktat", "maximale Sauerstoffaufnahme" und "anaerobe Schwelle" sind dem Sportler zwar gängige Begriffe, es bedarf jedoch Spezialisten, die diese Parameter ermitteln und auch interpretieren können.

Mit diesem Praxisworkshop erhalten Sie detaillierte Einblicke in die Möglichkeiten der Leistungsdiagnostik und deren wichtigsten Parameter. Erfahrene Leistungsdiagnostiker vermitteln neben den theoretischen Grundlagen wichtige praktische Anwendungsbeispiele.

Zudem haben Sie die Gelegenheit, den neuen aeroman professional kennenzulernen. In Kombination mit dem aeroscan lassen sich Trainingsbereiche schnell und einfach ermitteln - und zwar ohne Maske und ohne Ausbelastung.

Inhalte

• Vorstellung des aeroman professional im Praxiseinsatz
• Physiologische Grundlagen des Energiestoffwechsels
• Laktat zur Beurteilung der Ausdauerleistungsfähigkeit
• Spiroergometrische Parameter zur Beurteilung der Ausdauerleistungsfähigkeit
• Auswertung und Interpretation der erhobenen Daten
• Erarbeitung von Trainingsempfehlungen und Trainingssteuerung anhand der Testdaten
• Darstellung und Diskussion verschiedener spiroergometrischer Testprofile