Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule -
Seminar
In Würzburg
Beschreibung
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Kursart
Seminar
-
Ort
Würzburg
-
Beginn
nach Wahl
Aktuelles, das in der Zeitung steht, diskutiert wird zu hinterfragen, politische Streitpunkte, kommunale Ereignisse oder Gedenktage aufzugreifen und zu durchleuchten, ist unser Ziel im Programmbereich Gesellschaft. Aktuelles, heute als NEWS behandelt, ist oft nur noch für wenige Tage ein paar Schlagzeilen wert. "Infotainment" hat in den Medien nur noch 90 Sekunden Raum. Die vhs dagegen will Hintergründe aufspüren, Zusammenhänge erklären, Fachleute zu Wort kommen lassen, Raum zur Diskussion geben und zur eigenen Meinung herausfordern.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Themen
- Events
Inhalte
Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Mit Herz-Kreislauftraining, Bewegungsübungen, speziell für die Wirbelsäule, Muskelkräftigung und Stretching, beugen wir Beschwerden im Wirbelsäulenbereich und Muskelverspannungen vor. Atem- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Hallenschuhe, Matte und ein Getränk.
Kurstermine
Dieser Kurs läuft bereits. Vergangene Termine einblenden.
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vergangene Termine
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Datum
Uhrzeit
1.
Mi., 02.03.2016
17:00–18:00 Uhr
2.
Mi., 09.03.2016
17:00–18:00 Uhr
3.
Mi., 16.03.2016
17:00–18:00 Uhr
4.
Mi., 06.04.2016
17:00–18:00 Uhr
5.
Mi., 13.04.2016
17:00–18:00 Uhr
6.
Mi., 20.04.2016
17:00–18:00 Uhr
7.
Mi., 04.05.2016
17:00–18:00 Uhr
8.
Mi., 11.05.2016
17:00–18:00 Uhr
anstehende Termine
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Datum
Uhrzeit
9.
Mi., 01.06.2016
17:00–18:00 Uhr
10.
Mi., 08.06.2016
17:00–18:00 Uhr
11.
Mi., 15.06.2016
17:00–18:00 Uhr
12.
Mi., 22.06.2016
17:00–18:00 Uhr
13.
Mi., 29.06.2016
17:00–18:00 Uhr
Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule -